Home > Eat Right > Tatlı patates ezmeli kalın mezgit fileto

Tatlı patates ezmeli kalın mezgit fileto

Fırında kavrulmuş kahvaltılık gevrek, ceviz ve narenciye ile kaplanmış mezgit fileto

Hazırlama yöntemi

18
dakika

Fırını önceden 210°C'ye ısıtın.
Tatlı patatesi soyduktan sonra kaynar su içinde pişirin.
NESFIT Sade'yi rendelenmiş portakal kabuğu ve cevizle karıştırın.
Mezgit fileto karışımın üzerine yerleştirin ve üzerine bir parça zeytinyağı dökerek 8 dakika fırında pişirin.
Tatlı patates parçalarını, piştiği anda bir çatalla ezin; tuz ve kırmızı biber ekleyin, yağ eklemeden servis yapın.

Malzemeler

  • (2 porsiyon için)
  • 40 g NESFIT Sade
  • 1 mezgit fileto
  • 1 tatlı patates
  • 20 g ceviz
  • 1 portakalın rendelenmiş kabuğu